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Synergie des aliments: à deux c’est bien meilleur !

Synergie des aliments: à deux c’est bien meilleur !

Si consommer des aliments sains et antioxydants, c’est bien, sachez que les consommer par deux c’est mieux ! Ce phénomène de « synergie des aliments » explique nos prédispositions naturelles à manger certains aliments avec d’autres, de façon spontanée.

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