Le régime nordique – une cure minceur durable

Le régime nordique – une cure minceur durable

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Tous les régimes ne sont pas des régimes à part entière. Le régime nordique, par exemple, il s’apparente davantage à un mode d’alimentation propre à une région qu’à un véritable régime pour perdre du poids. En adoptant ce régime, vous modifierez de manière positive votre façon de manger et profiterez de ses bienfaits sur votre santé et sur votre tour de taille sur le long terme.

Dans cet article que Marie-France Mingot a accepté de publier sur son Blog Santé Forme Minceur en tant qu’auteur invité, je vais développer : l’origine de ce régime, sa composition, ses bienfaits, les aliments autorisés et déconseillés, un menu-type.

Sans plus tarder, je vous invite à le lire en cliquant ICI

Vou souhaitez perdre du poids sans reprendre de kilos ? Le régime nordique est fait pour vous...

Rollmops (rouleaux)

 

Santé Forme Minceur

Marie-France Mingot a expérimenté des régimes dès l’âge de 18 ans. Malgré des dizaines de régimes improbables, elle a perdu des dizaines de kilos aussitôt repris. En 1997, elle a pris 20 kilos après avoir arrêté de fumer. Il lui a fallu 8 ans pour les reperdre.

Voilà 5 ans qu’elle se passionne pour la nutrithérapie et les différentes solutions pour contrôler son poids et rester en forme. Elle souhaite partager sur son Blog la solution adaptée à son style de vie, qui lui a permis d’oublier le complexe de la balance et de retrouver son poids idéal.

Lire l’article « Le régime nordique, une cure minceur durable« 

 

Pour retrouver vous aussi votre ligne et la garder sur le long terme, restez connecté au Blog Santé Forme Minceur http://santeformeminceur.com

 

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